שי רוזנטל - 050-4795905

תקשורת עם עצמנו

כאשר מדובר בתקשורת זה כולל את כל הענפים וענף חשוב מאוד זהו התקשורת עם עצמנו.

מכאן שתקשורת עם הסביבה יכולה להשתפר כאשר נלמד לתקשר עם עצמנו כראוי .

השיטה שאני ממליץ עליה באופן אישי היא

EFT-Emotional Freedom Technique

זוהי שיטה שנועדה לשחרר רגשות , אשר מפריעים לנו בתפקוד היומי,

ולאפשר לנו לחיות בצורה חופשיה וממוקדת יותר.

אנשים שנוטים להתעצבן במהלך ויכוח גוררים את עצמם ובן-זוגם לשיחה מלאה באי הבנות.

המצבים הלא נוחים האלה היו יכולים להימנע אם הדברים היו נאמרים בצורה רגועה יותר.

לקריאת מאמרים נוספים

תקשורת בין אישית | תקשורת אישית | תקשורת בינאישית | קורס תקשרות בין אישית

 

Comments are closed.